みなさんこんにちは、現在１歳と３歳の息子をタンデム授乳しているれいんです。
今朝は３歳の息子が朝から腹痛を訴えて保育園は休み。原因はうんちで無事出て一安心。
そしてお昼寝なしでノンストップで遊びました。そこがまずいんです。
お昼寝しないと夕方眠たくなるんですよね～。夕方5時から寝ちゃって７時頃まで寝ました。
夕方寝ちゃうと起こしても全然起きません。
夕方目が覚めると夜中１２時近くまで元気なんです。
かと言って少しでもお昼寝すると夜１０時過ぎは間違いなく元気です。全然寝てくれません。
お昼寝してくれないと親もクタクタでイライラしてきちゃいますよね。
経験上１番良いのは眠くなる前にお風呂を済ませて寝る準備をしておくこと。お風呂に入ると眠気も少し覚めるので、お昼寝しないで夜７時頃から寝ると朝まで寝てくれます。
